(Bireysel Danışmanlık)
Bireysel düzeyde kişilere temas etmek için tasarlanan The Mindful Lab, kişiye özel, birebir mindfulness seansları sunmaktaktadır. The Mindful Lab, bireysel çalışma ile mind ...
MINDFULNESS TEMELLİ STRES AZALTMA PROGRAMI (MBSR) NEDİR? Bilinçli Farkındalık becerilerini mindfulness egzersizleri ile kazandırmaya yarayan grup çalışmasıdır. Sistematik olarak d ...
Bilginin gücüne çok inanan Bengü Arıkan Özdemir, her güne "Bugün acaba yeni ne öğrenebilirim? Ve nasıl fayda sağlayabilirim?" diye bakan, düş ve bilgi sermayesini artırmak için sürekli çalışan ve çalışmaktan yorulmayan biridir.
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) felsefesinin kendi yaşamına olan katkısını deneyimledikçe her insana ulaşması gerektiğine karar vermiş ve bunu bir hayat amacına dönüştürerek bu yolda çalışmalarına devam etmektedir. Mindfulness Okulu'nun kurucu ortağı ve eğitmenidir.
Bilinçli farkındalık dediğimiz şey aslında AN’da kalmak, şu AN’da olmaktır.
İnsan zihninin diğer canlılardan farkı, bulunduğu durum ve yerden bağımsız olabilmesidir.
(Bireysel Danışmanlık)
Devam Ediyor... |
The Mindful Lab, bireysel çalışma ile mindfulness öğrenmek, hali hazırda öğrendiklerinizi yaşamınıza entegre etmeyi kolaylaştırmak ve kalıcı hale getirmek için Mindfulness Institute tarafından tasarlanmış bir programdır. |
© 2018 Mindfulness Okulu. Tüm Hakları Saklıdır
